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长久久坐和长久耸立哪个对肉体影响更大?如何保合手肉体健康?
2024-11-17 10:51    点击次数:96

长久久坐和长久耸立哪个对肉体影响更大?如何保合手肉体健康?

因为责任的原因,好多上班族皆是长久久坐在电脑桌前,八成长久耸立在户外进行责任。不管是哪种情况,对肉体皆有一定的伤害。

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长久久坐对肉体有什么危害?

闲居情况下长久坐着对肉体不会变成伤害,但部分患者可能会出现腰肌劳损,腰椎间盘凸起等疾病,危害患者肉体健康。

1、腰肌劳损

长久久坐会导致腰肌劳损,是指腰部肌肉以及负着点的积贮性挫伤,引起局部慢性无菌性炎症。不竭推崇为腰部心事,反复发作,劳累后加剧为主要临床的疾病。

2、腰椎间盘凸起

因为久坐的干系,导致腰椎间盘的转机,同期纤维环部位或一谈离散,髓核凸起刺激或压迫神经根、马尾神经所引起的一种玄虚征,主要推崇为腰痛,坐骨神经痛,下肢麻痹等症状。

3、影响消化系统